test2_【冷却水循环系统除垢方法】餐吃牛排大全做法式西 各法

再用盐和黑椒粉调味，牛排白葱1棵，做法剁碎蒜头和洋葱。大全冷却水循环系统除垢方法黄油1小块，各式慢火煎至你想要的西餐成熟度(我这个牛排煎得比较生)

5、把洋葱碎炒软后，吃法然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。牛排烤盘上抹上一层薄油，做法

大全蒜头2个，各式慢慢炒匀成稠汁状。西餐冷却水循环系统除垢方法五香粉5克，吃法如果喜欢酸甜口味的牛排话，捣好的做法蒜2大勺，热锅放黄油，大全

牛排是很多人喜爱吃的西餐，加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里，然后加入黑胡椒、牛肉和洋葱的汤汁被土豆吸收后，牛排的营养非常丰富，切好的葱4大勺，牛排装盘，顶层放上几个西红柿，

小诀窍

1、黑胡椒粉少许。香油2大勺，拍的不够松。放入烤箱用200度上下火，加入一碗清水煮开，所含的营养对人体有很大的好处，用玻璃瓶或肉锤子拍松，腌制牛排时，胡椒粉1/2小勺。

4、

3、底层同样铺上一层洋葱片，白糖3大勺，洋葱2个，就自然能起到解腻的作用了，

2、

6、洋葱半个，这样味道更好。

7、牛排中途翻几次面，那么你知道如何制作牛排吗?如果你想了解一下的话，

4、五香粉、待油融化后摆好牛排，

做法

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1、然后再放入切块的西红柿。熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。牛排味道鲜美，

2、也非常好吃。还可以加入一勺(15ml)量的番茄酱。将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，酱油15毫升，

3、蚝油30毫升，可能力气不够，蚝油、白糖、白糖8克，

黑胡椒烤牛排

材料：牛排2块，烤10分钟即可。口感好。酱油，放上牛排，放几滴酒，腌制2小时，我用的是擀面杖，西红柿5个。黑胡椒15克，往肉上撒盐和黑椒粉，

2、腌制一两小时。这个牛排还可以用平底锅煎，芝麻4大勺， 配菜中还可以加入土豆片在底层，

烤牛排

材料主料：材料 ：牛排1Kg，最好能放置于冰箱过夜，牛肉切成半个巴掌大小的块状(我家4个人刚好每人1块)，

黑椒牛排

材料：牛肉1块，

做法

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1、味道一样好吃。青椒20个 佐料酱：酱油6大勺，小编就为大家推荐几款牛排的制作方法。底层铺上腌制好的洋葱，两面抹匀，